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「フッ素は虫歯予防になる」 「フッ素は歯を丈夫にしてくれる」というイメージをお持ちの方が多いでしょう。
正確には、歯質の強化の他に、再石灰化の促進、虫歯菌の活動の抑制効果があります。
そのため、フッ素は虫歯予防に効果的です。虫歯予防でフッ素を用いるためには、歯科医院での定期的なフッ素塗布という方法があります。
それに加えて歯磨きの際にフッ化物配合歯磨剤や寝る前のフッ素洗口も取り入れると、さらに虫歯予防効果が高まることがわかっています。
虫歯リスクが高い方はぜひ取り入れてみてく ださい。歯科医院では一人ひとりに合った歯磨きの仕方も指導しているので、ブラッシング指導を受けることもおすすめです。