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睡眠時無呼吸症候群は自分では気付きにくいため、 家族で確認しよう
日中に強い眠気を感じたり、 目覚めが悪かったり する方は睡眠時無呼吸症候群の可能性がありま す。
睡眠時無呼吸症候群とは、一晩に10秒以上の呼吸停止が30回以上、または1時間に5回以上ある場合に診断される病気です。高血圧、狭心症、心筋梗塞などの合併症を引き起こす恐れが あるため、疑いがある場合は速やかに受診したほうがよいでしょう。
同疾患を発症しやすいのは次のような方です。
- 下顎が小さくて後ろに下がっている
- 肥満
- 首が短くて太い
- 舌や舌の付け根が大きい
上記のような方は気道が狭いために発症しやすい 傾向にあります。睡眠時無呼吸症候群は睡眠の質を低下させるため、日常生活に悪影響を及ぼします。自分では気付きにくい特徴があるため、家族からの指摘が大切です。