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寝起きに口の中がネバネバする原因は?

朝起きた時に口の中がネバつきが気になる方もいるでしょう。
考えられる原因は以下のものがあります。

  • 睡眠時の唾液の分泌の減少
  • 口呼吸
  • 歯周病や虫歯がある
  • 加齢や服薬による唾液の減少

多くの場合が、唾液の減少によって細菌が繁殖しやすい状態となり、ネバつきを感じやすくなります。
就寝前に丁寧なブラッシングを行い、口の乾燥を防ぐようにするとよいでしょう。