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歯茎が痩せてきた人は柔らかい歯ブラシを使いましょう
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歯茎が痩せてくると歯の根っこ部分が露出してきます。この部分はエナメル質という硬い組織で覆われていないため、柔らかく虫歯になりやすいです。また、強い力でブラッシングをしてしまうと歯が削れてしまう可能性もあります。急いで歯磨きをしたり、力強く握...
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こどもの歯のおはなし ・「シーラントって何?」
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子供の虫歯予防として「シーラント」という処置があります。シーラントとは、虫歯になりやすい奥歯の溝をプラスチックのようなもので埋めてしまうことで、汚れが溝に入り込みにくくする方法です。また、シーラントにはフッ素が含まれていますので、歯質強化や...
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歯にいいレシピ～春キャベツの胡麻和え～
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旬の素材を使った料理でおいしく!!キャベツをたくさん消費できるレシピです。 とても簡単にできるのでおすすめです♪材料（2人前）春キャベツ (200g) ・・・・・・・1/4個水・・・・・・・・・大さじ1★しょうゆ・・・・・大さじ1★白だし・...
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歯のお悩みQ＆A③
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こちらでは、歯についてのお悩みについて、お答えしていきます！「こういう場合はどうしたらいいの？」というとき、参考にしてみてください。Q.矯正治療ができるのは何歳まで？矯正治療を受けられるのは何歳までという決まりはありません。70代で矯正治療...
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スマイルビューティー～正しい舌の位置を知っている？
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舌にも正しい位置があるのをご存知ですか？無意識に口を閉じた時の舌の正しい位置は、舌の先端が上前歯の裏側の付け根の上で、舌全体は上顎にくっついている状態です。ご自身の舌の位置が普段どうなっている確認してみましょう。舌の筋力が十分にないと、舌が...
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