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フロスはどれを使えばいい？
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フロスにもたくさん種類があり、ホルダータイプや指に巻きつけるタイプもあります。ホルダータイプは前歯などは通しやすいですが、引っかかってしまうとなかなか外せなくなってしまうことも…。その点ホルダーなしタイプは引っかかった場合、 横から引き抜く...
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虫歯の再治療は歯の寿命を短くする
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「虫歯になれば治療すればいい」と考えている人も少なくありません。しかし小さな虫歯治療であっても繰り返していれば歯を削る量が増えるわけです。一度削った歯は元に戻せませんから、治療をすればするほど歯は脆くなってしまいます。虫歯の再治療を受けるこ...
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その癖が原因で顎関節症になるかも？
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顎関節症になると口を大きく開けられなくなったり、嚙むと痛かったり、とても辛いものです。顎関節症の原因は、嚙み合わせやストレス、歯ぎしり、食いしばりなど多岐にわたるといわれています。意外と知らない人も多いですが、頰杖や悪い姿勢、寝相などでも顎...
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歯並びは遺伝する？！対策はないの？！
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「親の歯並びが遺伝するのでは？」と気にされている親御さんは多いです。結論から言うと歯並びは遺伝します。歯並びだけでなく、顎の大きさなども遺伝します。 しかし、お子さんの悪い歯並びは全て遺伝が原因というわけではありません。8割が先天的要因、2...
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歯にいいレシピ～餃子の皮でできるアップルパイ
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旬の素材を使った料理でおいしく!!余った餃子の皮を使ってリンゴを大量消費できるレシピです。おやつや軽食におすすめですよ♪材料（2人前）リンゴ・・・・・・・1/2個グラニュー糖・・・・大さじ3シナモンパウダー・・少々餃子の皮・・・・・・6枚揚...
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